Ejercicios sobre plataforma vibratoria para adelgazar.
La plataforma vibratoria es un dispositivo de entrenamiento que nos permite mejorar nuestra condición física evitando que gracias al sistema de vibración se sobrecarguen músculos, tendones, huesos, etc., ya que no se produce ningún impacto en ningún momento. Se ha demostrado que unos minutos sobre una plataforma vibratoria equivalen a,